失望因为她和她父亲的关系有问题

我说积极思考可能是有害的因为所发生的情况是像许多其他心理学词汇或概念一样实证主义被误解和轻率使用。什么是积极思考首先要澄清的是积极思考并不是魔杖。我们都知道有些人关闭了自己的公司或者尽管他们是乐观的人但总是看到杯子里的半满但仍未能克服疾病。我的意思并不是说积极思考不是一种需要培养的品质而是我们必须赋予它合理的价值。最近发生的事情是积极思考已经成为一个坏概念因为它指出发生在我们身上的事情和我们的感受无论是好还是坏都取决于我们自己。

这种说法并非没有争议因为有些情况不取决于我们也可能导致事情不按我们想要的方式发展。例如交通事故疾病裁员经济危机等。因此积极思考本身并无害处危险在于我们对它的解释。有许多外部环境是我们无法控制的它们会影响我们的情绪和计划的实现。无论我们对自己重复 WhatsApp 数据 多少积极的肯定或进行多少想象我们都无法做任何事情来改变这些情况。真正取决于我们的是面对这些不利情况时我们的态度我们解释它们的方式以及我们决定的情绪反应。让我用一个例子来说明一个女孩参加教练课程时。



对她以前的教练感到沮丧和在课程中他们通过可视化和积极的肯定来表达这种关系是多么充满爱和丰富。和他的父母。她告诉我在治疗期间她感到放松和平静但当她回到家时一切都没有改变她与父亲的关系仍然像以前一样具有破坏性。这是一个明显的例子说明积极思考是不够的。积极思考和商业世界类似的事情也发生在组织世界中。在对管理者的辅导过程中我证实了当他们没有达到预期结果时尽管致力于授权短语并可视化短期和中期战略计划但仍会产生挫败感。为了实现所提出的目标仅仅梦想想象。